ასევე

ლიმონის ბალზამი ზრდის ან ამცირებს არტერიულ წნევას? რამდენად სასარგებლოა მცენარე და როგორ ხდება მისი მიღება?

ლიმონის ბალზამი ზრდის ან ამცირებს არტერიულ წნევას? რამდენად სასარგებლოა მცენარე და როგორ ხდება მისი მიღება?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ხალხურ მედიცინაში, ლიმონის ბალზამი გამოიყენება 2000 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და დღესაც, ფარმაკოლოგიის განვითარების პერიოდში, ის არ თმობს თავის პოზიციებს.

ამ მცენარის დახმარებით ისინი ებრძვიან დეპრესიას, უძილობას, შაკიკს, ვირუსებს, ალერგიას, კუჭ-ნაწლავის დარღვევას. ლიმონის ბალზამის კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისებაა არტერიული წნევის ნორმალიზება.

ბალახი ზრდის ან ამცირებს არტერიულ წნევას, როგორ მოქმედებს ეს სისხლძარღვებზე, შეიძლება მისი მიღება დაბალი არტერიული წნევის მქონე ადამიანებმა, ხომ არ არის აკრძალვები? ამის შესახებ სტატიაში.

მცენარის გამოყენება ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ

Melissa officinalis, როგორც დამოუკიდებელი განყოფილება ჰიპერტენზიის მკურნალობაში, ეფექტურია მხოლოდ დაავადების პირველ ეტაპზე. არტერიული წნევის უფრო სერიოზული გადახრებისთვის მცენარე მხოლოდ ადიუვანტად გამოდგება.

ამ შემთხვევაში, ლიმონის ბალზამი ასეთ შემთხვევებში სასურველია გამოიყენოთ როგორც მცენარეული პრეპარატების ნაწილი და ყოველთვის ტრადიციულ მედიკამენტურ თერაპიასთან ერთად.

მაგრამ არომატული ლიმონის ბალზამი არ არის რეკომენდებული დაბალი წნევის მქონე ადამიანებისთვისკერძოდ, საუბარია 90/60 მმ-ზე დაბალ წნევაზე. მიუხედავად იმისა, რომ მცენარე მსუბუქ გავლენას ახდენს ორგანიზმზე, მისმა რეგულარულმა მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს წნევის ვარდნის პროვოცირება, რაც მხოლოდ ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამწვავებას იწვევს.

როგორც ნებისმიერი წამალი, ეს ბალახი ზომიერად სასარგებლოა. მისი სამკურნალო მოქმედება შესამჩნევი იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ გააკეთებთ ინფუზიებს ძალიან ძლიერად და ხშირად არ სვამთ მათ.

რამდენად სასარგებლოა?

ამ მცენარის ჰიპოტენზიური მოქმედება სუსტია, ამიტომ მას შეუძლია დაავადების საწყის ეტაპზე ოდნავ შეამციროს ზეწოლა. თუ სიტუაცია უფრო რთულია, მაშინ ლიმონის ბალზამის ჩაი და ნაყენი მხოლოდ ნერვული სისტემის დამშვიდებაში დაგეხმარებათ.

ბევრისთვის არტერიული წნევის მომატება პირდაპირ კავშირშია ნერვულ აშლილობებსა და შფოთვასთან. მელისას შესანიშნავი სედატიური ეფექტი აქვს ცენტრალური ნერვული სისტემის დამამშვიდებლად. იგი ასევე ხსნის თავის ტკივილს, რომელიც არის მაღალი წნევის მუდმივი თანამგზავრი.

ლიმონის ბალზამის სამკურნალო თვისება გამოწვეულია ეთერზეთით, ის შეიცავს მხოლოდ 0,1-0,3,3% -ს მის შემადგენლობაში. ამ კომპონენტის რაოდენობა განისაზღვრება გეოგრაფიისა და კლიმატის მიხედვით.

ზეთი შეიცავს:

  • გერანიოლი.
  • ლინალოლი.
  • ციტრალი.
  • ციტრონელალი.

იგი ასევე შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც მკურნალობენ ჰიპერტენზიას:

  • კალიუმი (458 მგ).
  • ფოსფორი (60 მგ).
  • ნატრიუმი (30 მგ).
  • კალციუმი (199 მგ).
  • ვიტამინი C (13,3 მგ).
  • ვიტამინი A (203 მკგ).
  • ვიტამინი B1 (0,08 მგ).
  • ვიტამინი B2 (0.18 მგ).
  • ვიტამინი B6 (0.16 მგ).

ზიანი, შეზღუდვები და უკუჩვენებები

Melissa officinalis სასარგებლოა მხოლოდ მაღალი არტერიული წნევის დროს, ჰიპოტენზიით კი უკუნაჩვენებია მისი მიღება: ბალახი არ იზრდება, არამედ მხოლოდ არტერიული წნევის დაწევისკენ მიდის.

უნდა გვახსოვდეს, რომ მისი შემადგენლობის გამო მცენარეს აქვს დამამშვიდებელი მოქმედება სხეულზე, რის გამოც ნერვული სისტემა მოდუნდება.

ამიტომ, არ უნდა გაიტაცოთ მძღოლებისთვის, ლიმონის ბალზამის მკურნალობა, რთული მექანიზმებისა და აღჭურვილობის შენარჩუნებასთან დაკავშირებული ადამიანები და ყველას, ვისი სამუშაოც დიდ კონცენტრაციას მოითხოვს. თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ ჩაის დალევა სურნელოვანი ლიმონის ბალზამით, მაშინ უმჯობესია ეს ძილის წინ გააკეთოთ.

ასევე არ არის რეკომენდებული ბალახის გამოყენება სხეულის პირადი შეუწყნარებლობისთვის. ეს უნდა შემოწმდეს მკურნალობის დაწყებამდე. თქვენ უნდა დალიოთ 50 გრამი ნაყენი. თუ ერთი დღის შემდეგ ჯანმრთელობის მდგომარეობა არ გაუარესდა, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაიწყოთ კურსი.

Როგორ გამოვიყენო?

არტერიული წნევის შესამცირებლად ბალახს იყენებენ როგორც ახალ, ისე მშრალ.... ეს უკანასკნელი ზამთრის მოსავლის შესანიშნავი ვარიანტია. ლიმონის ბალზამის ახალი ფოთლების დასამზადებლად გამოიყენება:

  • ჩაი
  • ნაყენი.
  • კომპოტები.
  • კისელი.
  • დაამატეთ კერძები.

ჰიპერტენზიის ყველაზე ტრადიციული სასმელია ლიმონის ბალზამის ჩაი. ბალახს კარგად უხდება ყველა სახის ჩაი, სასმელის დალევა შესაძლებელია ცხელი და გაცივებული. პროდუქტის სარგებელი ნებისმიერ შემთხვევაში დარჩება.

არტერიული წნევის მეორე ყველაზე პოპულარული საშუალებაა ლიმონის ბალზამის ნაყენი.

  1. დაასხით სუფრის კოვზი გამხმარი ბალახი ან ორი სუფრის კოვზი ახალი ბალახი 400 მლ ცხელი წყლით. მნიშვნელოვანია, რომ ის არ დუღდეს!
  2. ჭურჭელი შინაგანად მჭიდროდ დახურეთ და გააჩერეთ 5-7 საათის განმავლობაში.
  3. მიღებული პროდუქტი მიიღება ყოველდღიურად 2 სუფრის კოვზით დილით და საღამოს.

მელისას მკურნალობა უნდა ჩატარდეს კურსებში, ჩვეულებრივ, ეს არის 3-4 კვირა... შესვენების შემდეგ მზადდება რამდენიმე თვე და კურსი მეორდება. მცენარის სხვადასხვა ფორმით მოხმარება საჭიროა ყოველდღიურად, მაგრამ არც ისე ხშირად. ოპტიმალურად - დღეში 3-ჯერ.

ნუ იქნებით ფანატიკური ამ პროდუქტის მიმართ და დაამატეთ იგი ყველაფერში, რასაც ჭამთ და სვამთ. ჰიპერტენზიის სამკურნალოდ საკმარისია ლიმონის ბალზამი მხოლოდ ჩაის ჩადოთ ან მისგან მხოლოდ ნაყენი დალიოთ. სხეულის გადაჭარბებამ შეიძლება მხოლოდ ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას.

რა უნდა დააკავშიროთ სარგებლის გაზრდის მიზნით?

არტერიული წნევის ნორმალიზების მიზნით, ლიმონის ბალზამი შეიძლება კომბინირებული იყოს:

  • კბილი... 5 დესერტის კოვზი კბილი და 1 დესერტის კოვზი ლიმნის ბალზამი დაასხით 300 მლ ცხელი წყალი და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ეს ინფუზია უნდა დალიოთ 100 მლ დღეში სამჯერ ჭამამდე.
  • ვალერიანის ფესვი... დაასხით 400 მლ ცხელი წყალი ორ სუფრის კოვზ ვალერიანსა და ერთ კოვზ ლიმონის ბალზას და დატოვეთ ბნელ ადგილას. 5 საათის შემდეგ დალიეთ თავები დასალევად. ის ყოველდღე უნდა დალიოთ ძილის წინ. ვალერიანი აძლიერებს დამამშვიდებელ ეფექტს.
  • ფარმაცევტული გვირილა... ერთი სუფრის კოვზი ყვავილები და სუფრის კოვზი ლიმნის ბალზამი ასხამენ წყალს და ატარებენ 2-3 საათის განმავლობაში. დალიეთ ინფუზია 100 მლ ჭამის წინ.

ასევე, ლიმონის ბალზამის სამკურნალო მოქმედება იზრდება კუნელის, პიტნის, ბუჩქის საშუალებით.

Melissa officinalis კარგი საშუალებაა არტერიული წნევის შესამცირებლად., მაგრამ ის მხოლოდ დაავადების პირველ ეტაპზე ეხმარება. მცენარეს აქვს კუმულაციური გამაჯანსაღებელი ეფექტი, ამიტომ მისი მიღება უნდა ჩატარდეს ერთი თვის განმავლობაში.

ზეწოლაზე დადებითი ეფექტის გასაზრდელად, ლიმონის ბალზამი შეიძლება კომბინირებული იყოს სხვა მწვანილებთან - გვირილასთან, ვალერიანთან, მიხაკთან. უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არის დამამშვიდებელი ბალახი და არ უნდა მიიღონ მძღოლებმა ან ადამიანებმა, რომლებიც კონცენტრაციას საჭიროებენ.


Უყურე ვიდეოს: მარწყვის დარგვა (აგვისტო 2022).